Onnellisuuspäiväkirja

13.02.2014 - 16:17 / Melmolly.


Onnellisuuspäiväkirja

Ajattelin että tällainen ois sellaista itsepsyykkausta, että piristyisi. Nyt kyllä onkin ollut aika mukavaa, ehkä siitä on apua.

Kategoria: Happyhappy, Yleinen.
Tagit: , , , , , , , , , ,



2 vastausta - “Onnellisuuspäiväkirja”

  1. Mussu Kirjoittaa:

    Ittekkin olen miettinyt tuollaisen päiviksen aloittamista. Olen kuitenkin tutkimuksia lukenut, joissa myös ikävien/traumaattisten aisoiden käsittelykin päiväkirjoin auttaa oloa. Kumpikohan taktiikka ois tehokkaampi…

  2. Melmolly Kirjoittaa:

    Itse harrastan kumpaakin. (: Mutta pidän tuon toisen puhtaana ikävistä asioista ja sitten peruspäiväkirjaan kirjoitan kaikkea muutakin, ehkä vielä henkilökohtaisempia asioita. Toi onnellisuuspäiväkirja itelle ehkä semmonen pidemmän aikavälin juttu ja tuo ”normaali” sitten, kun tulee oikeasti se tosi paska olo, niin sitten purkaa siihen. Ja mulla se kyllä helpottaa!

Trackback URI | Kommenttien RSS

Jätä vastaus